در میان رقم های گوناگون کیک برخی از آن ها ارزش غذایی بیشتری برای سلامتی انسان دارند مانند کیک های خرمایی، کشمشی، گردویی و کنجدی. البته اهمیت دارد از نوع مرغوب این دانه های مغذی و خشکبار در تولید کیک ها بهره گرفته شود، کیک های خرمایی دارا مزه خوشایندی هستند و به سبب آن که جایگاه بهتری نسبت به سایر کیک ها از لحاظ سلامتی دارند خرید آن ها توصیه می گردد.
